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如果女性朋友能够正确计算自己的排卵期,将对助孕的成功非常有帮助。然而,许多女性不了解生活中排卵期的计算,所以今天边肖想分享一些关于如何计算女性排卵期的正确方法。   排卵期是什么时候?   什么时候是排卵期,关系到你能否一击命中,这是成功的关键词之一。那么你知道排卵期是什么时候吗?正常生育年龄的女性每个月只排出一个卵子。原始卵泡成熟、形成成熟卵泡并排卵大约需要14天,在此期间经历一系列复杂的生理生化反应。在这个过程中,卵泡中的特殊细胞分泌雄激素和雌激素,雌激素调节子宫内膜的周期性变化,从而形成月经周期。   卵子在排卵后可存活1~2天,精子在女性生殖道可存活2~3天,受精能力多在排卵后24小时内,2~3天后精子丧失与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天发生性行为可能导致助孕。这个时期被称为易孕期或危险期。女性通常在下次月经来潮前14天左右排卵。为了安全起见,我们将排卵日的前5天和后4天(包括排卵日)称为排卵期。除月经期以外的其余时间称为安全期。凯时体育   此外,女性在排卵时通常会出现一些症状,所以女性可以根据以下症状来判断排卵的时机。   1、肛门肿胀或一侧下腹痛   成熟卵子从卵巢表面排出时,会突破卵表面的一层薄膜卵泡,助孕去哪个医院卵泡内的少量液体会流入盆腔。女性会有轻微的从肛门往下掉的感觉,小腹一侧会有轻微的疼痛。   2.阴道分泌物增多   排卵期间,分泌物明显增多,水样中透明清澈。女性会觉得阴部湿滑,凯时体育分泌物拉丝性高。阴道分泌物的这种增加一般持续2~3天,这是女性最有可能出现助孕的时间   3.排卵期出血和体温升高   排卵前后雌激素分泌的波动可能引起少量子宫出血。同时排卵后体温略有上升。如果能每天早上测量基础体温,就能根据体温的变化找到排卵日期。   排卵期怎么算?   1.日历方法   对于月经不调的女性,可以按照之前6~12个月的月经周期计算:   最短周期(天)-21天,前方是前方安全期。   最长的周期(天数)-10天,落后的周期为后安全期。   比如月经最短28天,最长37天。需要从最短的月经期减去21(28-21=7),从最长的月经期减去10(37-10=27),所以从月经后第7天到第27天属于排卵期。   2.观察宫颈粘液法   月经干净后,宫颈粘液往往稠少,甚至没有粘液,称为干期,不易助孕,月经周期中期,随着内分泌的变化,粘液增多变稀,阴道分泌物增多,称为湿期。   接近排卵期,粘液清澈、光滑、有弹性,就像形状清晰、拉丝程度高的鸡蛋,不易破裂。排卵日是这种粘液出现的最后一天前后48小时。所以出现湿阴部感觉就容易怀孕。所以避孕需要在第四夜后再做一次性行为前整整三天的复干。   3.测量基础体温   一般来说,女性在基础体温升高前从低到高上升排卵,基础体温升高后三天内容易受孕,三天后安全。这种方法只能说明已经排卵,不能预测排卵的时间。   充足睡眠6小时后,在任何活动前测量并记录体温:正常情况下,排卵后体温升高0.3-0.5;如果不发生无排卵,体温不升高,整个周期体温过低。它需要被测试   我相信对于想要升职成功的女性朋友来说,正确计算排卵期对于达到这个目的是非常有益的。我希望今天边肖能和你分享内容,并帮助助孕的女性朋友

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