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孕妇的小情调 该如何正确喝茶

茶,作为中国文化的代表,因为它的甘甜和醇厚的准备,自2000年前就受到大众的欢迎。像咖啡和可乐一样,茶是世界上流行的三大饮料之一。茶作为无糖饮料,不仅芳香可口,还具

茶,作为中国文化的代表,因为它的甘甜和醇厚的准备,自2000年前就受到大众的欢迎。像咖啡和可乐一样,茶是世界上流行的三大饮料之一。茶作为无糖饮料,不仅芳香可口,还具有保健提神的作用。因此,许多人喜欢在晚饭后或下班后沏一个小壶,慢慢地喝茶。许多孕妇在助孕,之后会继续这种习惯,但是她们担心茶是否会影响胎儿。那么,孕妇应该如何正确喝茶呢? 孕妇饮用茶的成分和功能茶的主要成分包括约27种无机矿物质,如磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒,以及许多其他有机矿物质,如茶多酚、芳香油、矿物质、维生素等。然而,各种茶的内容有很大的不同。绿茶富含锌,而红茶几乎不含锌。茶不仅具有提神、清心、消暑、消食、化痰、去腻、减肥、清心、除烦、解毒、醒酒、生津、止渴、降火、明目、止痢、祛湿的药理作用,而且对现代疾病如放射病、心脑血管疾病、癌症等也有一定的药理作用

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